我们都知道五子衍宗丸可以补肾填精，但如果直接吃那就太可惜了，不仅效果不明显，还容易上火，所以今天就教你两个搭配，让你手中的五子衍宗丸作用不止翻一倍！

在用之前我们先来了解一下它的作用原理

它是由5个种子药组成，首先菟丝子药性平和，既能补肾阴、又能温肾阳，是个阴阳双补的药，补起来既不上火也不拖拉；而枸杞子能够肝肾同补，平平稳稳的给肝肾加油打气、补充精力；接着覆盆子和五味子都具有不错的收敛固涩的作用，能够将补进去的肾精牢牢锁在体内，防止它们往外漏；最后车前子用来泻肾浊，把肾里面的垃圾清理干净了，补药才能顺利补得进去

这就是五子衍宗丸，可以说是药少力专，能帮助你很好的改善因肾精不足而引起的一系列症状，不过话又说回来，现代人可不只是单纯的肾精不足那么简单，所以单独用这个药效果就不太好，比如说你肾虚了之后，脾胃也跟着虚了，这时候别说补药了，你连正常的饭菜都吸收不了，还容易出现腹胀腹痛、消化不良、大便不成形等问题。所以此时补肾之前得先健脾，比如四君子益气健脾、归脾汤气血双补、香砂六君祛湿化痰

除此之外，很多人不仅肾精不足，肝也是堵得慌，整天压力大，动不动就爱发脾气，两肋骨胀的难受，肚子里老是有股气窜来窜去，肝毕竟是主一身之气的，那你想要是肝堵了，全身的气机郁滞了，补药也是到不了虚的地方的，甚至可能一补就上火，所以这时候就得疏肝了，比如说逍遥散、柴胡疏肝散、加味逍遥散系列的，帮助疏肝行气

那关于五子衍宗丸的内容就到这里了，我们下期再见！